Влад Свар предлагает Вам запомнить сайт «Не всё так грустно»
Вы хотите запомнить сайт «Не всё так грустно»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Жить... хорошо!

Последние комментарии

Наталья Ленская
Alex Levin
Татьяна Чувьюрова
Матрёна Редькина (Петрушкина)

        Кулинарные рецепты

Посмеёмся?

ВХОД НА САЙТ

Подруга перед сном всегда надевает носки. Только сейчас я поняла, какая она молодец!

развернуть
safe_image (9)

Сложно уснуть ночью? Поверьте, вы такой – не один.

Говорят, что можно попробовать определённые дыхательные техники, которые помогают «отключиться» быстрее. Но есть другой, более эффективный способ. В первую очередь, обратите внимание на то, во что вы одеты во время отхода ко сну. К примеру, на носки.

Подруга перед сном всегда надевает носки. Только сейчас я поняла, какая она молодец!

Да, некоторые считают, что надевать их, отправляясь в постель — странно и даже негигиенично. Причины, по которым надевать носки ночью – неприлично, могут быть самыми разными, однако учёные Гронингского университета постановили, что они точно помогают уснуть без мучений.

Звучит неубедительно? Возможно, эта статья заставит вас изменить своё мнение.

Лично я всё время мёрзну во сне, особенно в зимний период, и я уверен, что на Земле есть немало людей с подобной проблемой. В общем, таким как я рекомендую надевать носки с вечера для того, чтобы обеспечить себе непрерывный сон.

Не спешите выражать брезгливость – я надеваю пару исключительно чистых и свежих носочков. К слову, засыпаю я в мгновение ока, но никогда не задумывался, что этому я могу быть благодарен именно носкам.

Кто-то может назвать меня сумасшедшим, но, прошу вас, не спешите с осуждениями. Судя по результатам исследований, существует даже несколько преимуществ сна в носках.

Итак, вы засыпаете быстрее

Всё довольно просто: носки согревают ноги, распространяясь по кровяным сосудам. Таким образом мозг получает сигнал о необходимости отхода всего организма ко сну.
Существует прямая связь между расширением кровяных сосудов и скорости отхода ко сну. Это подтверждено Базельским университетом (Швейцария).

Улучшение половой жизни

Этой стороной вопроса занимались уже BBC: специалисты выяснили, что у женщин, которые предпочитают спать во сне, большая предрасположенность к получению оргазма. Среди таких участниц эксперимента их насчитывалось 80%, среди тех, кто спит без носков – лишь 50%.

Женщины получают больше шансов получить оргазм

Профессор Герт Холстедж, представитель той жe группы BBC утверждает, что чувство комфорта и защищённости располагает представительниц прекрасного пола к скорейшему расслаблению. Никто не поспорит, что носки помогают достичь этих чувств.

Подруга перед сном всегда надевает носки. Только сейчас я поняла, какая она молодец!

Гладкие пяточки

Надеть чистые хлопковые носочки после напитки пяток качественным кремом для ног предотвращает сухость и появление трещин. Конечно же, не стоит ложиться в постель в той одежде, в который вы проходили целый день. Идеальный вариант – завести себе отдельную пару специально для сна. Это не только негигиенично, но и располагает к распространению бактерий и грибка.

Феномен Рейно – белые пальцы

Согласно исследованиям Ассоциации Рейно, эта болезнь заставляет кровяные сосуды реагировать на холод сверх меры, в основном это касается маленьких сосудов на руках и ступнях.

Сон в носках может уберечь вас даже от сердечного приступа, так как каждую ночь у вас будет нормализировано кровообращение.

Пару слов напоследок в адрес тех, кто уже практикует этот ритуал – не стесняйтесь, и наслаждайтесь всеми прелестями тёплых носков на ночь.

Также просим вас поделится этой информацией в Фейсбук для того, чтобы как можно больше людей узнало о выгодах такой одежды!

Источник


Источник →

Ключевые слова: интересно, факты
Опубликовано 01.05.2018 в 10:38

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
katarina13180@mail.ru kuin
katarina13180@mail.ru kuin 1 мая, в 21:30 А я сама укутываюсь, а вот ноги не прячу под одеялом и прекрасно сплю. Более того, если ноги под одеялом - мне не комфортно!!! Странно...видимо всё очень индивидуально.
Текст скрыт развернуть
2
Людмила людмила
Людмила людмила katarina13180@mail.ru kuin 1 мая, в 21:56 И я всегда так сплю!Ноги снаружи.А в носках я вообще спать не могу!Написана такая ерунда!Лишь бы написать! Текст скрыт развернуть
3
Елена Филимонова
Елена Филимонова 2 мая, в 08:09 ни когда не задумывалась над этим ,но почти всегда сплю в носочках....удивительно.... Текст скрыт развернуть
0
Людмила Панько135790
Людмила Панько135790 2 мая, в 08:29 У меня с детства мёрзнут ноги. Даже судороги бывают. Поэтому и летом сплю в носочки. Текст скрыт развернуть
2
rubanka48 Alla Rubanova
rubanka48 Alla Rubanova 4 мая, в 09:20 Надевать носочки перед сном  для меня - это то же самое,что и и почистить зубы перед сном, эта  привычка,которая появилась у меня  давно потому, что  мне всегда холодно(кроме жаркого лета).  Летом тоже сплю в носках (как покажется,   возможно,странным )-это для меня очень комфортно.Действительно,засыпаешь сразу,через несколько минут.Носочки  из хлопка или льна.Но если  случается,что  не   можешь сразу заснуть-у меня другой прием: снять носки и раскрыться,чтобы стало прохладно,лечь на аппликатор Кузнецова и вы даже не заметите,как быстро уснете!
Но у моих близких такой привычки нет. 
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook
Лучшее
А у меня случилось чудо: зацвело "денежное дерево"

А у меня случилось чудо: зацвело "денежное дерево"

Я думаю,  любители комнатного цветоводства оценят это...

22 дек 11, 00:13
+813 320
А снаружи - такой скромный вагончик

А снаружи - такой скромный вагончик

Не знаю, было или нет, но вот наткнулся... удивился! :)

29 июл 14, 05:56
+765 148
В ванной она потрепала знакомую часть тела мужа. Но вернувшись на кухню её ноги подкосились от…

В ванной она потрепала знакомую часть тела мужа. Но вернувшись на кухню её ноги подкосились от…

ТО, что она нашла на кухне лишило её дара речи! Итак. Было это во времена, когда по земле еще ходили первые секретари одной известной партии. Тетя моя — дам

27 апр 16, 10:19
+610 102
Новое на сайте
Родной отец отрезал малышке обе ноги. Спустя время местный фельдшер совершил невероятное… Храни Господь эту девочку и таких Врачей!

Родной отец отрезал малышке обе ноги. Спустя время местный фельдшер совершил невероятное… Храни Господь эту девочку и таких Врачей!

Ещё немного, и ничего уже нельзя было бы сделать, но профессионализм этого человека помог ей. Благодаря быстрой реакции и профессионализму местного фельдше

17 июл, 21:54
+1 0
Хозяева довели пса до состояния скелета. Но в итоге они ответят за это? В полицию поступил звонок от человека, который сообщил, что его соседи мучают собаку…

Хозяева довели пса до состояния скелета. Но в итоге они ответят за это? В полицию поступил звонок от человека, который сообщил, что его соседи мучают собаку…

Этого пса полиция забрала с одного из дворов Пуэрто-Рико в безумно жаркий день. А началось все так — в органы правопорядка поступил звонок от человека, сообщающего

17 июл, 21:52
0 0
НЕ ПРОШЛА МИМО! Я нашла котика около подъезда… Когда я подошла к нему, моим глазам предстала ужасающая картина…

НЕ ПРОШЛА МИМО! Я нашла котика около подъезда… Когда я подошла к нему, моим глазам предстала ужасающая картина…

Никогда не думала, что такие равнодушные люди. Нашла котика около подъезда, который плакал так громко, что нельзя было этого не заметить. Просил о помощи. Когда я

17 июл, 21:51
0 0
Яндекс.Метрика